很快，已經進入2021年了，我們(men) 的采暖季也開始了許久。大部分的家庭裏麵暖氣片溫度都趨於(yu) 一個(ge) 比較穩定的狀態了。不知道供暖這麽(me) 久了，大家有沒有發現一個(ge) 問題，正常情況下，室內(nei) 溫度基本在18℃±2℃左右。這是為(wei) 什麽(me) 呢?為(wei) 什麽(me) 暖氣片溫度更高點更舒服呢?其實溫度過高反而容易引起身體(ti) 不適。一起跟著暖氣片十大品牌韦德国际bv來看看有哪些不適吧。

一、暖氣片溫度過高容易引發呼吸道疾病

供暖季期間最易高發呼吸道疾病，隨著室溫不斷升高，喜愛高溫的細菌活躍起來，更加容易觸發呼吸道疾病，嚴(yan) 重的話還會(hui) 引發支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。而且我們(men) 長時間處於(yu) 溫度過高的室內(nei) 容易導致口幹舌燥，引發咽喉腫痛。

二、暖氣片溫度過高容易引起眼睛充血

當室內(nei) 比較幹燥，然後暖氣片溫度又趨於(yu) 過高的情況下，長時間待在室內(nei) 就會(hui) 導致眼睛極度不適，淚液不足，容易出現幹澀、刺痛、眼癢等症狀，嚴(yan) 重者還會(hui) 發生眼睛紅腫、充血，觸發結膜炎等眼疾。

三、暖氣片溫度過高容易引起頭暈犯困

想必大家都有這麽(me) 一種感覺，在暖氣片房裏待久了就容易犯困。這種情況下並不是沒睡醒的原因，而是人處於(yu) 太暖和的環境中，會(hui) 導致頭暈暈的，給人一種犯困的感覺。嚴(yan) 重的還會(hui) 引起頭痛、流鼻血等症狀發生。

四、暖氣片溫度過高容易引起情緒焦躁

室內(nei) 溫度過高且缺乏通風換氣，會(hui) 造成室內(nei) 空氣汙濁幹燥，甚至是缺氧，當我們(men) 長時間處在這樣的環境裏，會(hui) 造成情緒焦躁不安、渾身乏力等症狀。

其實，以上所反映的皆是長時間處於(yu) 高溫暖氣片環境中引發的“暖氣病”。我們(men) 在享受暖氣片的同時，還要學會(hui) 合理控製室溫，比如進行合理的通風，每天早晚開窗通風各一次，每次不少於(yu) 30分鍾。將室內(nei) 的汙濁空氣排出，引入含氧量高的清新空氣;增加加濕設備，確保室內(nei) 保持在濕度50%至60%為(wei) 宜;多多的補充水分，每天確保飲用2000ml為(wei) 身體(ti) 補充水分，同時還可以多吃一些新鮮蔬果，補充水分與(yu) 維生素等等。