暖氣片為什會讓人的皮膚幹燥

伟徳综合体育專(zhuan) 家為(wei) 您講述，暖氣片為(wei) 什麽(me) 會(hui) 讓你的肌膚缺少水分、煩躁易怒。具體(ti) 內(nei) 容如下：

正常情況下，人體(ti) 每天會(hui) 蒸發掉約1000毫升水分，其中經皮膚600-700毫升，經呼吸道300-400毫升。來暖氣後，室內(nei) 幹燥，丟(diu) 失的水分就更多，長時間處於(yu) 這樣的環境中，心血管、泌尿係統等身體(ti) 五大部位都會(hui) 跟著“遭殃”。

人的皮膚本身就很容易幹燥、瘙癢，在暖氣片開始供暖之後，室內(nei) 的溫度比較高，就會(hui) 加速皮膚水份的流逝，導致皮膚斷裂，從(cong) 而形成無法恢複的皺紋，老年人如果由於(yu) 譬如瘙癢，抓癢的力度太大還可能會(hui) 造成濕疹。

空氣中相對濕度在45%-65%時，人體(ti) 感到最舒適。用加濕器時，一定要保證每天換水，每周清洗一次，否則容易滋生病菌，引發呼吸道感染。

暖氣片供暖專(zhuan) 家建議，對於(yu) 皮膚比較幹燥的人，可以選擇多吃富含維生素A的食物，比如韭菜、胡蘿卜、牛奶、小白菜、茴香等。此外冬天不宜洗澡過勤，一般每周洗一兩(liang) 次就可以了，而且水的溫度不可以太高，盡量不要使用肥皂。暖氣片專(zhuan) 業(ye) 人士建議，在供暖期間，雙手皮膚幹燥的人可以兩(liang) 手抱拳，從(cong) 虎口接合、捏緊，再轉動雙手，直到兩(liang) 手感到暖烘烘的，能促進血液循環和新陳代謝。

要想讓水迅速蒸發，最好的辦法是加大水和空氣接觸的麵積，比如用拖把多拖幾次地。你會(hui) 發現，剛拖完地沒幾分鍾，地麵就幹了，這些水分自然是跑到空氣裏了。暖氣片上可放盆水用來保持室內(nei) 濕度。